28 april Lente trainingsdag Hilversum

Een dag ontspannen contact maken met het lichaamsvoelbewustzijn dmv ChiKung en Meditatie.

Op zoek naar meer rust in het hoofd, beter geaard zijn en je vitaler voelen?
Kom thuis in je lichaam, leer hoofd, hart en buik verbinden met Chi Kung en Meditatie.

Waar, wanneer en tijden?
Centrum voor Ayurveda, Mozartlaan 25 F, 1217 CM Hilversum
28 april van 10.00 - 17.00 uur

Wat gaan we o.a. doen?
- Het leren aanwenden en activeren van de I-kracht
- Warming up Chi Kungs
- Bekkenbodemspieren trainen en meer bewustzijn in brengen
- Psoas-oefeningen
- 6 Helende Klanken
- Onderhuids bindweefsel ontgiften met bamboe roedes

Voor wie?
Er zijn geen speciale vereisten aan deelname. Als je op zoek bent naar meer lichaamsvoelbewustzijn en vitaliteit is het mogelijk wat voor jou! Indien je fysieke klachten hebt en/of onder behandeling bent raadpleeg je arts en graag van te voren overleggen.

Door wie?
Ysbrand Pool, geboren 1960. Sinds 2000 intensief getraind op het Taoïstisch Pad. In 2004 gecertificeerd Chi Kung instructeur. In 2005 en 2007 gecertificeerd in Healing Tao Basis, IJzeren Hemd en Healing Love technieken. Opgeleid o.a. door Inge Maassen, Ka Wah Choy en Reinoud Eleveld.
 
Kosten en aanmelden?
De vergoeding voor de training is € 65,00 incl. koffie en thee.
(Er wordt nog gewerkt aan het aanbieden van lunchmogelijkheid)
Aanmelden bij Ysbrand Pool, info@taovitaliteit.nl, tel. 06 53 328434.
Minimaal 6, maximaal 12 deelnemers.

 

Graag tot 28 april!
Hartelijke groet, Ysbrand.